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Ilustra??o por Marta Pucci

Contraceptivos

De quais maneiras posso engravidar?

por Jen Bell, Former Writer at Clue
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*Tradu??o: Joana de Sousa

Existem muitos mitos e equívocos sobre como a gravidez acontece. A falta de informa??o pode criar medos desnecessários relacionados ao sexo e ao nosso corpo, que conduzem a gesta??es n?o planejadas. Este artigo pode te ajudar a saber mais sobre vida sexual, prote??o e gravidez.

Você pode engravidar em qualquer momento do ciclo?

N?o.

A concep??o acontece quando o esperma (contendo espermatozóides) fertiliza o óvulo. Há seis dias do ciclo menstrual em que o contato com o esperma pode levar à gravidez – os cinco dias imediatamente antes da ovula??o, e o dia completo depois da ovula??o acontecer. A ovula??o (a liberta??o de um óvulo do ovário para a sua trompa de Falópio) acontece habitualmente 13 a 15 dias antes do início de cada ciclo menstrual. Uma vez que o óvulo é liberado, ele pode ser fertilizado entre 12 a 24 horas.

Assim como seu ciclo menstrual, a ovula??o pode variar em cada ciclo, e pode até haver alguns meses em que você n?o ovula. O esperma pode viver dentro do seu corpo até cinco dias. Isto significa que se você tiver uma rela??o sexual desprotegida, com o “pênis na vagina” (ou usar outra forma de insemina??o) nos dias que antecedem a ovula??o, o esperma pode sobreviver por tempo suficiente para, potencialmente, fertilizar o óvulo e resultar em gravidez. Essa janela de tempo, quando a gravidez é possível, tem o nome de “período fértill”.

Mas note que o período fértil exibido no Clue é uma estimativa, e n?o sua verdadeira janela biológica fértil (você precisará fazer medi??es como a temperatura corporal basal ou testes de ovula??o para saber quando você ovula em cada ciclo).

Compreender o seu período fértil pode ser útil se você estiver tentando engravidar, mas n?o é recomendado usar o período fértil indicado pelo seu aplicativo como método contraceptivo, a menos que você esteja a usar métodos de consciência de fertilidade, que incluam analisar o seu muco cervical e a temperatura corporal basal e ter dias de abstinência durante todos os ciclos para prevenir uma gravidez. No entanto, como a ovula??o varia, nem todos os métodos contraceptivos naturais funcionam durante todos os ciclos. Aconselhe-se com seu ginecologista se estiver interessada em usar um Método Contraceptivo Comportamental.

Você pode engravidar mesmo se você usar o método de retirada ou “coito interrompido”?

Sim.

O método de contracep??o de retirada, também conhecido como "coito interrompido", é quando o pênis é retirado da vagina, afastando os órg?os genitais antes de ejacular. Isso geralmente n?o é considerado uma forma eficaz de anticoncep??o. De cada 100 pessoas usando apenas coito interrompido, cerca de 22 a 27 v?o engravidar no espa?o de um ano (2, 3). O coito interrompido n?o funciona sempre porque é difícil saber quando retirar o pênis. O esperma também pode estar presente no fluido pré-ejaculatório.

Ter sexo de pé pode evitar uma gravidez?

N?o.

Em 2010, um estudo mostrou que 18% dos homens entrevistados acreditavam que fazer sexo em pé reduzia o risco de gravidez (5). No entanto, isso n?o é verdade: a gravidade n?o é uma forma de anticoncep??o.

Limpar a vagina depois do sexo pode impedir a gravidez?

N?o.

é uma cren?a comum que você pode evitar engravidar se você enxaguar ou limpar a vagina logo após o sexo. As duchas vaginais - sejam com água ou com solu??es químicas - n?o funcionam como método anticoncepcional (6). E isso n?o é tudo: há vários estudos que indicam um aumento do risco de infec??es bacterianas, candidíase, doen?a inflamatória pélvica, cancer de colo do útero, aumento da transmiss?o de ISTs (infec??es sexualmente transmissíveis) e outros efeitos adversos à saúde (7, 8).

Você pode engravidar com sexo oral?

N?o.

Seja você a fazer ou a receber, n?o pode engravidar com sexo oral, ou ao beijar. Enquanto o esperma consegue sobreviver 3 a 5 dias no sistema reprodutivo, ele n?o consegue resistir ao sistema digestivo. Você n?o pode engravidar por engolir sêmen. Mas o sexo oral n?o é totalmente desprovido de risco – qualquer contato oral-genital é um meio de contágio de infec??es sexualmente transmissíveis.

Você pode engravidar com sexo anal?

Tecnicamente n?o, mas...

A distancia entre o reto e a vagina é muito pequena. Ent?o, se você está praticando sexo anal sem preservativo, é possível que algum espermatozóide também entre na vagina e cause uma gravidez. N?o há dados precisos sobre a frequência em que isso acontece, mas geralmente é aceito que isso é possível, mas pouco provável. Dentro do anus (e dentro do trato digestivo), o esperma n?o causa gravidez. No entanto, as ISTs, incluindo o HIV, podem ser transmitidos, por isso usar um preservativo (com um lubrificante adequado) é sempre uma boa ideia.

Se você n?o tem um orgasmo, isso significa que n?o vai engravidar?

N?o. Você pode ter sexo sem orgasmo e mesmo assim engravidar.

Mas há uma maneira segura de você ter um orgasmo sem engravidar: só com masturba??o.

é melhor usar dois preservativos em vez de um?

N?o.

Quando usados corretamente, os preservativos oferecem excelente prote??o contra a gravidez e infec??es sexualmente transmissíveis (ISTs), mas se você colocar dois preservativos de uma vez, eles v?o esfregar-se um contra o outro e a chance de romperem é maior. O melhor mesmo é usar só um preservativo com um lubrificante apropriado.

Se eu verificar a minha temperatura todas as manh?s, isso vai me dizer quando eu posso engravidar?

N?o.

Monitorar sua temperatura corporal basal com um termómetro ajuda a entender quando é que a ovula??o está para ocorrer, mas n?o prevê quando é que vai acontecer no futuro. O método da temperatura basal é um método de contracep??o natural que se inclui nos métodos sintotérmicos. Ao seguir as regras que combinam as mudan?as de temperatura basal com as do muco cervical (Método de Billings), você consegue estimar os dias do ciclo em que há maior chance de engravidar.

Se você tem interesse em métodos anticoncepcionais naturais, consulte ginecologistas. Você pode monitorar a sua temperatura basal e o muco com o Clue, mas o app n?o está formatado para ser um anticoncepcional.

Agora você já sabe. Ent?o o que vem depois?

Após informar-se e saber mais sobre seu corpo, decida qual nível de risco de gravidez é adequado para você e escolha o tipo de contracep??o ou prote??o que quer usar. Lembre-se de que apenas os preservativos podem te proteger contra gravidez e infec??es sexualmente transmissíveis (ISTs). A op??o mais segura é usar preservativos e outro método anticoncepcional. Se está tomando a pílula, você pode fazer o monitoramento no seu Clue app e receber conselhos personalizados sobre o que fazer se falhar uma toma.

__Seja qual for o método de contracep??o ou preven??o contra as ISTs escolhidos, você pode usar o Clue para rastrear seus hábitos sexuais, sinais de gravidez e sintomas de ISTs. Baixe nosso app.

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